跳舞在很大程度上可以减少痴呆的发生。跳舞是身体要随着音乐有节奏的一种活动，这种活动会调动大脑的功能，调动视觉、听觉、身体的活动，这种活动能够促进大脑机能很好地发挥。其实在痴呆的预防方面也提到脑力劳动，适当的体力活动可以在很大程度上防止痴呆的发生。跳舞的时候，一个是心情会比较愉悦，还有大脑和体力都会得到很好地调动，所以跳舞在某种意义上，是能够预防痴呆的发生。
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