Q薏米红豆粥的禁忌是什么？

女 25岁 2019-04-07

描述：

我喜欢妈妈做的薏米红豆汤，妈妈最近不让我姐姐多吃，因为肠胃不好，想了解这种薏米红豆粥具体禁忌。薏米红豆粥的禁忌是什么？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

薏米红豆粥的味道非常可口，深受大众的喜爱。但是我们要明白，它属于一种保健食物，不能够大量服用，否则会造成腹泻。薏米红豆粥非常适合在身体不好的时候服用。空腹使用，过量食用也会导致肠胃不好，应在早饭后或午饭前服用薏米红豆粥。这个时候脾胃已经开始工作，服用一些会有事半功倍的效果，要注意的是，如果选择服用的时间不恰当，那么不仅会影响身体对于营养价值的吸收，还会危害身体健康。再者薏米是属于寒性，你那些体质寒性的人应该谨慎服用，避免造成更差的体质。