我想晚上睡觉之前做仰卧起坐,但不知道饭后多久适合做仰卧起坐,请问医生,饭后多久能做仰卧起坐?
相关问答
Q晚饭后能做仰卧起坐吗
A晚饭后可以做仰卧起坐。仰卧起坐是一项对人体非常有益的运动,它能够促进人体细胞的
Q饭后做仰卧起坐好吗
A饭后做仰卧起坐,对身体有好处。饭后做仰卧起坐能够促进肠道的蠕动,对改善消化不良
Q饭后仰卧起坐肚子难受怎么办
A饭后仰卧起坐肚子难受首先应该停止仰卧起坐运动,很可能是因为饭后立刻运动或运动过猛
Q腰椎病能做仰卧起坐吗
A腰椎病一般不能做仰卧起坐,因为仰卧起坐的动作容易加重腰部的负荷,从而引起腰肌劳损
Q腰酸能做仰卧起坐吗
A腰酸通常能做仰卧起坐,但与引起腰酸的原因也有一定的关系,如果腰酸是由于长时间久坐
Q产后能做仰卧起坐吗
A产后一个月内是不能做仰卧起坐的。女性生产后会有大量的恶露排出体外,如果这时候做
Q晚饭后能做仰卧起坐吗
A晚饭后可以做仰卧起坐,但建议在饭后休息一段时间再进行。一般来说,饭后30分钟到1
Q饭后多久能做仰卧起坐
A饭后最好等待一到两个小时再进行仰卧起坐。刚吃完饭,胃部正在消化食物,此时进行剧烈
Q吃饭后可以做仰卧起坐吗
A吃饭后不建议立即做仰卧起坐。饭后消化是一个重要的过程,身体需要将血液集中在胃肠道
Q饭后做仰卧起坐好吗
A饭后做仰卧起坐并不推荐。饭后,消化系统正忙于处理刚摄入的食物,此时进行剧烈运动可