胆固醇高运动能降低吗

胆固醇高运动能降低。
胆固醇是一种脂类物质,患者通过适当运动,可以促进体内热量的消耗,也可以加快脂肪的代谢,同时也可以促进蛋白质、脂肪以及碳水化合物之间的转化,一定程度上可以降低胆固醇的含量。
患者也需要减少高脂和高胆固醇食物的摄入,同时戒烟戒酒,必要时,也可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片等药物治疗。
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Q吃什么可以降低胆固醇
A可以降低胆固醇吃新鲜的蔬菜和水果、鱼类、菌类、深海鱼油类等,这些食物的胆固醇比较
高秋
副主任医师
Q运动可以降低胆固醇吗
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李建飞
副主任医师
Q大蒜能降低胆固醇吗
A大蒜不能降低胆固醇。胆固醇增高是一个长期慢性的过程,主要原因是日常饮食中摄入含有
高秋
副主任医师
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A降低胆固醇不可以减肥。人体的肥胖原因有很多,例如体内的激素变化导致的,例如饮食不
李建飞
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Q怎样用运动的方式来降低胆固醇
A运动是一种有效的方式来降低胆固醇水平,特别是通过有氧运动和力量训练的结合,可以显
张人玲
主任医师
Q海蜇降胆固醇吗
A海蜇一般不能降低胆固醇,海蜇可以起到清热化痰的作用,还有补心益肺的功效,也有降血
高秋
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Q胆固醇偏高做什么运动好
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李建飞
副主任医师
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高秋
副主任医师
Q胆固醇高运动能降低吗
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张人玲
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黄玉红
主任医师