Q喝冰水对减肥有什么影响

2020-05-16

描述：

喝冰水对减肥有什么影响

医生回答：

喝冰水对于减肥的影响是不大的，但是喝冰水是会对胃造成刺激的，是会容易引起肚子痛，并且还会引起腹泻等情况发生，或者是会诱发其他的胃肠道的疾病。所以建议尽量不要喝冰水，可以用温开水，或者是常温的水来代替冰水。另外在减肥的期间，建议你也可以适当的喝一些蜂蜜水或者是酸牛奶，都可以来代替冰水也帮助减肥的。