Q刚怀孕容易打瞌睡喜睡觉是怎么回事？

女 29岁 2019-01-15

描述：

我和我同事关系挺好的，最近她检查出来怀孕了，我也挺替她高兴的，但是她上班期间总犯困，想睡觉，我替她干了好多她要干的活，我也不知道她是不是装的犯困想偷懒，想问一下刚怀孕爱犯困是什么原因？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

你好，刚刚怀孕的大多数孕妇都会表现出和平时不同的状态，有的会出现恶心呕吐，有的会头晕目眩，有的犯困想睡觉，总是感觉觉不够睡，有的会有低血糖的症状，反应严重的女性呕吐会比较剧烈，会非常爱睡觉，容易疲惫。怀孕以后女性的内分泌水平会发生改变，身体各方面机能都会发生变化，会引起孕吐嗜睡头晕等症状，都是正常的现象，无需多想。如果有条件可以建议同同事中午睡个午觉，不用太长时间，十五分钟二十分钟就可以，这样可以改善嗜睡的状况，下午工作也会更有精神，还可以准备一些零食来补充体力，比如坚果水果等。周围的人要体谅一下孕妇，让孕妇保持良好的心情。