Q中午老打瞌睡怎么回事
女 33岁 2021-06-22
描述：
我最近一到中午就老是困，总是打瞌睡，感觉有些不正常，所以我想问一下，中午老打瞌睡怎么回事？
A
- 李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
中午老是打瞌睡，可能是由于前天晚上睡眠不足或者睡眠质量差引起的，平时要注意晚上不可以熬夜，及时休息。有可能是因为进食午饭之后，血液都向肠胃流动，大脑的血供应减少而造成缺氧症状，出现犯困的现象。
如果中午瞌睡可以进行短时间的睡眠，适当的午休，有利于下午工作的进行。
如果长时间中午打瞌睡过于严重，可以到医院进行检查。
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