腰椎间盘突出的患者,如果是在睡眠的过程中,可以使用一些枕头来辅助患者摆一些促进腰椎间盘突出恢复的体位。一般来说要求患者采取仰卧位并且使腰部过伸,这个时候就可以往腰后侧垫一个小枕头,保持腰椎过伸的状态。除此以外,如果患者在急性的疼痛期,还可以往膝关节的后侧垫一个枕头,保持膝关节微微弯曲的状态,这就可以使神经根受到的牵拉张力减小,从而减缓类似的疼痛症状。
需要指出的是像这种情况,仅仅是在治疗期间短期内应用。除此以外是否需要垫这样的枕头,保持这样的体位,一定要先咨询自己的主治医生,不要自己先使用。
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