Q茼蒿能不能帮助减肥？

女 26岁 2019-05-03

描述：

最近吃得很好，长胖了许多，不知道怎么办才好，想了解茼蒿能不能帮助减肥？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

在医学上，女性使用茼蒿并不能帮助减肥，最好是女性通过合理的方式，咨询医生的建议，在医生的帮助下进行减肥。如果在减肥过程中出现异常的情况，最好及时的就与。肥胖是由遗传因素、饮食结构不合理以及锻炼太少引起的。用针灸和物理疗法可以达到减肥的目的，加上饮食控制和积极锻炼，效果会更好。女性要做到保持规律的作息生活，同时清淡饮食，可以多吃水果，也可以食用高膳食纤维，可以根据医生建议的周期，去医院进行定期的检查。