Q用懒人轻松贴会减肥吗?

2020-05-21

描述：

用懒人轻松贴会减肥吗?

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

用懒人轻松贴有可能会减肥，但是有可能会起到辅助的作用而已。事实上这是不科学的减肥方式，而且还会存在着皮肤过敏以及机体有不良反应的现象发生。所以建议要采取健康的减肥方式去减肥，尽量的可以从有氧运动以及均衡的饮食习惯下手。同时争取每天都要坚持住去锻炼一个小时以上，力度要适中，饮食尽量做到少食多餐，清淡一些。