Q懒人怎么减肥效果快又好

2020-05-19

描述：

懒人怎么减肥效果快又好

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

懒人想要快速的减肥一般可以考虑适当服用减肥药的方式来达到减肥的目的，但是在服药的过程当中一定要留意关注身体的变化，如果出现恶心呕吐或者异常身体反应的话一定要及时停药。另外建议平时在饮食方面也要适当的进行调整，不能再吃一些比较甜以及过于油腻的食物，饮食要以清淡为主，吃完饭以后也要多给身体补充一些水分。