Q懒人肚脐贴减肥有用吗

女 33岁 2019-04-24

描述：

我看到网上有人卖懒人肚脐贴，说是可以减肥，请问懒人肚脐贴减肥有用吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

靠肚脐贴减肥是不可能的，不是对人体有没有伤害的问题，只有平衡饮食，适量节食，减少高热量食品的摄入，适当运动，才能达到减肥的目的。很容易出现容易出现反弹现象，且可能会有一定的副作用，导致皮肤过敏或内分泌失调。贴肚脐对于一部分人是有效果的，但是不是所有的人有效劣质的肚脐贴会对人体造成不可逆的危害。肚脐贴减肥是不可靠的，并且还伴有危及生命的风险，所以不要想着通过药物来达到减肥的目的，而是通过健康的饮食、有规律的运动、健康的生活习惯等来拥有健康的美。