Q孕妇吃玉米对身体好不好？

女 26岁 2019-07-21

描述：

刚刚要上孩子，但我不知道能吃什么不能吃什么，我想问一下医生孕妇吃玉米对身体好不好？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期孕妇的饮食应引起高度重视，不仅营养丰富、多样，而且易于吸收和消化。孕妇吃玉米很好。孕妇的心理卫生是否健康，直接影响着胎儿的健康，孕妇的情绪悲伤或恐惧，严重者会造成胎儿早产，甚至胎死腹中。当然比较重要的还有就是注意营养的搭配，更要清楚哪些东西该多吃，那些东西不能吃。玉米富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素和硒、镁等微量元素，有助于促进胎儿大脑发育。甜玉米含有大量的维生素A、维生素C、脂肪、蛋白质等营养成分，还含有糖分可能会给高血糖妈妈和胎儿造成不利的影响。