Q桑椹能与南瓜一同煮粥吗

2020-07-28

描述：

桑椹能与南瓜一同煮粥吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

桑椹能与南瓜一同煮粥，桑椹与南瓜一同煮粥可以起到安神助眠的作用，能够改善心血管方面的疾病，当睡眠不好或者失眠严重的时候可以吃桑葚和南瓜一起煮粥。南瓜可以起到补中益气的作用，具有化痰排脓的功效，桑葚可以补充身体内的维生素，还可以提高人体的免疫力。在平常生活中要避免吃一些辛辣或者刺激性、不易消化的食物。