Q减肥能用艾灸吗
女 36岁 2021-01-27
描述：
我最近在减肥，但是我又从网上买了点艾灸条，准备开始养生，请问减肥期间能用艾灸吗？
A
- 陈玲 内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答：
减肥是可以用艾灸的，并且艾灸对于减肥还会有一定的帮助。
艾灸对于人体健康来说有很大的帮助，并且可以排出人体内的湿气，对于湿气重引起的肥胖来说，有一定的减肥效果，所以减肥的时候是可以用艾灸的，但是也要注意适度。
建议减肥的人一定要注意不要吃油腻的食物，同时要尽可能的多做运动，消耗掉身体内的脂肪，这种减肥方式不容易反弹。
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