Q腰疼能去健身房健身吗

2020-05-20

描述：

腰疼能去健身房健身吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

如果腰疼的症状不是太严重，那么是可以去健身房健身的，这样还能够促进身体血液循环，有效缓解腰疼的症状。但是如果腰疼的症状比较严重，尽量不要去健身房健身，因为这样有可能会使得疼痛现象持续加重。这时候可以去医院做个拍片的检查，看是否存在腰间盘突出的现象，如果是因为腰间盘突出所引起的，那么可以采取按摩针灸推拿等方法来进行治疗。