Q怀孕之后吃哈密瓜好不好

女 24岁 2019-01-15

描述：

昨天天气好热啊，老公说怀孕了可以多吃点哈密瓜，请问怀孕之后吃哈密瓜好不好？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间吃哈密瓜是可以的。哈密瓜含有维生素、钙和磷以及其他物质，这对孕妇有好处。因此可以适量吃哈密瓜。为了你和宝宝的身体健康，因为哈密瓜可以预防小孩子神经畸形，哈密瓜里面含有丰富的叶酸，所以对于孕妇和胎儿都是很有益的水果。哈密瓜中含有丰富的矿物质钾，能维持机体正常的心率和血压，有利于预防肌肉的痉挛，同时维持细胞内液的电解质平衡，促进机体的正常代谢，保护心血管系统，预防冠心病。因此，怀孕期间可以吃哈密瓜，对您和宝宝都有好处的，但是凡事过犹不及，适量即可。