Q怀孕了不吃早餐会怎么样

女 25岁 2019-07-10

描述：

最近发现自己怀孕，但是自己平时工作比较忙而且本人比较懒。请问怀孕了不吃早餐会怎么样？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。早餐是提供人体能量很重要的一餐，经过一晚上的睡眠应该好好吃早餐补充能量，不吃早餐的坏处很多：（1）引起低血糖，导致怀孕（2）导致胃反酸（3）引起便秘，特别是孕妇不吃早餐坏处更多，甚至会导致宝宝的营养不良，所以还是适当克服一下吧，。怀孕期间更应该注意饮食的均衡搭配，你平时可以多喝牛奶，多吃鸡蛋，增加蛋白质的摄入，蔬菜水果也不能少，最好再增加一些富含维生素B的食物的食用。