Q几岁不能减肥

2020-05-17

描述：

几岁不能减肥

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

一般是建议年纪在70岁以上，有超重的老年人就不要去进行减肥了。因为他们会比正常体重的老年人死亡危险低率降低的。上了年纪之后的老年人，没有有糖尿病、高血压、骨关节炎性等疾病的情况下，有额外的脂肪对身体还是比较有益的，没有必要去进行减肥。而且老年人的骨头会变得又软又脆，如果在减肥过程中运动锻炼不当，是比较容易引起骨折的发生。