Q孕妇可以吃钙片吗？

女 25岁 2019-05-20

描述：

我怀孕五个月了，最近腿抽筋，想吃钙片补钙，可有的人说吃钙片容易胎盘老化，请问孕妇可以吃钙片吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃钙片，一般在怀孕中后期胎儿发育的会比较快，是需要大量营养物质来促进胎儿和母体发育的，怀以后需钙量比较多。可以适当补钙，跟胎盘老化是没有多大关系的。补充钙片可以预防胎儿缺钙，对胎儿是有好处的，怀孕中期，胎儿生长迅速，胎儿生长的营养来自母亲，除了目前胎儿的需要，孕妇很容易缺钙，医院和大药房出售的钙片可以服用，钙补充剂可以适当补充，同时应该注意饮食调节，更多含钙食物，如虾、动物肝脏和一些粗粮，应该多晒太阳，以促进钙的吸收。