Q减肥能吃猪油渣吗

2020-05-17

描述：

减肥能吃猪油渣吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

减肥尽量别吃猪油渣。减肥要吃一些低脂肪、低热量的食物，猪油渣是熬猪油剩下的渣，里面的猪油也比较多，猪油属于高脂肪的食物，这些脂肪量比较大，尤其是吃的多了以后身体不会完全消耗完，减肥的患者尽量别吃这一类的食物，对减肥影响比较大。减肥期间这些油炸一类的食物都尽量别吃，最好吃一些无油的或者是少油的食物，猪油渣最好别吃。