Q孕期腿粗应该注意什么

2020-08-18

描述：

孕期腿粗应该注意什么

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕期腿粗应该注意：1、首先在饮食方面要多加注意，需要调节身体的水分或者是盐分，尤其是怀孕期间的女性要严格控制生活中盐分摄入量，尽量少吃腌制品。2、在睡觉期间孕妇应该要采取正确的左侧卧睡觉方法，也可以在腿下垫个枕头等减少水肿和腿粗情况。3、不要每天卧床休息，尽量要做一些运动，比如散步或者是瑜伽等都可以改善腿粗情况。