Q大麦若叶在月经期间能不能喝

女 24岁 2019-01-05

描述：

我听说大麦若叶可以治疗便秘，可我现在处于月经期间，请问大麦若叶在月经期间能不能喝？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

对于你所说的，根据你描述的症状，你有便秘。对大麦若叶可以推动肠蠕动和排便，还可以改善便秘和口臭。大麦若叶具有调经养血的功效，能调节人体内分泌，补充月经期间流失的各种营养。其实大麦若叶是青汁，类似蔬菜水果，是不错的排毒食品，不会影响月经的。但是不能喝太浓，量也不能过多。一般在经期内食用不会有不良影响，营养比较丰富，用温水冲服，对经期缓解不适症状也有作用，而且对健康也有一定好处。同时在经期内要注意饮食，要避免吃冰冷的食物。经期喝青汁时，可以加入适量的红糖，对经期补血气有一定好处，味道也更好。而且也要细心调养，这样很快便能恢复正常。