Q孕期吃粽子有哪些好处

2020-06-19

描述：

孕期吃粽子有哪些好处

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃粽子的好处可以补气补血，具有一定的滋补脾胃的作用，粽子的主要材料就是由糯米组成，有效的缓解孕妇食欲下降以及恶心和腹胀等不适的症状。粽子含糖量比较多，可以提升人体内血糖的含量，如果在妊娠期出现了糖尿病的孕妇，一般不可以吃太多的粽子，孕妇在饮食上一定要营养全面，及时的补充体内的维生素以及蛋白质，定期产检。