备孕状态下是要除外疾病的，要调整生理状态，要除外自己的疾病，让内分泌水平在良好的状态，让有些疾病可以控制住。燕窝是一种营养品，对生理状态的调整是有好处的，对于怀孕本身的帮助是根据自己的身体状况，就是备孕状况需要看原来是常年吃营养品、补品，那现在为止还在接着吃，坏处是没有的。但如果从来不吃，怀孕了就盲目信任这些，认为吃完之后就增加怀孕，目前还没有看到明确的报道说有多大的促进作用。
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