Q贫血吃樱桃能补血吗

2020-09-09

描述：

贫血吃樱桃能补血吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

贫血的患者是可以吃樱桃补血的，因为樱桃里面含有比较多的铁元素，可以有效地改善缺铁性贫血，而且樱桃里面还含有比较多的维生素C，维生素C可以有效地促进铁元素的吸收，从而帮助患者更好的补血。通常情况下，贫血的患者应该要注意营养的全面性，适当的多吃一些类似动物肝脏或者菠菜等食物，这样可以有效地帮助患者进行补血。