Q橙子缓解便秘吗
2020-11-03
描述：
橙子缓解便秘吗
A
- 张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答：
橙子一般缓解便秘，因为橙子里面含有比较多的纤维素以及果胶物质，可以起到清肠通便的功效，同时还可以起到促进肠道蠕动的作用，对于治疗便秘可以起到辅助效果，但通常是不可以代替药物的。便秘有可能是饮食不当所致，比如经常吃辣椒，还有可能是肠道菌群失调导致的，若身体出现持续便秘症状时，可以配合医生服用相关药物进行调理。
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