Q得了近视眼应该注意什么？

女 12岁 2019-05-10

描述：

我女儿现在高三了，但是最近发现她近视了，我很担心，害怕她会近视的越来越厉害，所以就想问一下近视眼应该注意什么呢？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孩子现在高三，过年后就要高考。学习压力肯定会非常大，所以尽量让孩子到外面活动活动，散散步，向远处眺望一下。每天两到3次，坚持做眼保健操，对眼的保健也是很有好处的。近视眼患者应配戴合适的眼镜，并注意用眼卫生，不要疲劳用眼等别有事无事就看电脑、电视等显示器;不要躺着看书、在阳光直射下看书;不要做车、吃饭的时候看书玩手机等经常做眼保健操。患有近视除非去做准分子激光，否则不能恢复原来的视力，只能通过保养眼睛来延缓度数的加深。