Q怀孕能吃凉皮吗

女 26岁 2021-06-12

描述：

我有些食欲低下的现象，现在正在怀孕早期，想要吃一些凉皮，所以想要了解一下，怀孕能吃凉皮吗？

医生回答：

怀孕通常可以吃凉皮。

凉皮虽然营养并不是很好，适当吃并不会造成其他的副作用，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充维生素C，促进肠道的蠕动。孕早期多数人会出现妊娠的不良反应，引起食欲不振或者是身体乏力症状，要避免吃一些有刺激性的食物，以免加重妊娠反应。

日常还有定期到医院做好产检，避免做重体力劳动或者是提拉重物。