Q孕晚期一定要左侧卧吗？

女 30岁 2019-05-17

描述：

再过一个月我就要到预产期了，这几天晚上睡觉，我总感觉呼吸不畅，医生说让我左侧卧睡觉，所以我想问一下孕晚期一定要左侧卧吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕晚期一定要左侧卧，从怀孕中期开始建议左侧卧睡觉，可以给宝宝提供营养物质，但不要只左侧睡觉，其他体位也是可以交替的，孕妇的睡姿特别重要，不正确的睡姿会影响子宫，还会增加子宫对周围的组织和器官造成压迫，进而影响子宫和胎盘的血流量。左侧卧位有利于子宫和胎盘的血液供应，对胎儿也有好处，所以我们要尽可能注意，现在是妊娠晚期，除了睡觉的姿势，还应该注意避免性生活和剧烈运动，并且更加注意胎动，孕晚期左侧卧会缓解孕妇的高血压、浮肿等妊娠高血压综合症的情况。