Q扭伤后热敷还是冷敷

男 2020-02-28

描述：

扭伤后热敷还是冷敷

: 郭晓云呼吸内科 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

扭伤以后，一般在24小时以内是可以选择冷敷来治疗的，因为扭伤的组织会有明显的水肿及出血情况，从而会引起扭伤部位的明显肿胀和疼痛，所以这种情况要冷敷来治疗的。如果超过24小时以后，一般软组织肿胀，出血的程度比较稳定，这个时候可以热敷扭伤的部位，用来促进扭伤部位的血液循环，促进淤血肿胀的吸收，从而促进扭伤组织的恢复。所以在扭伤24小时以内可以进行冷敷，24小时以后可以用热敷来治疗。