Q孕妇可以吃辣木籽吗

女 25岁 2019-04-22

描述：

怀孕有三个月了，最近这段时间没有食欲没有精神，还恶心呕吐，请问孕妇可以吃辣木籽吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

辣木籽含有丰富的营养成分，辣木籽营养丰富，具有增强免疫力、排毒、有效降血压、降血脂、降血糖等作用。但是辣木籽中含有大量的植物碱和辣木素，孕妇食用，有可能引起子宫收缩，导致流产。辣木籽中的辣木素和壳华醇都有降低血压的作用，妊娠期食用过多，可能出现血压过低，引起脑供血不足，影响孕妇和胎儿的身体健康。再有辣木籽中很多成分都属于过敏源，有过敏体质的孕妇禁食。多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，不要食用生冷辛辣刺激性食物，注意休息，加强营养。