Q血压波动有规律吗？

女 38岁 2019-07-23

描述：

最近因为身体的缘故，经常去检查身体。但是感觉每次去检查血压，都会有波动，想咨询一下血压波动有规律吗？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：血压是受到很多因素影响的，并且是有一定的规律的。例如每天早上醒来后，血压就上升。有些高血压患者早餐时有高血压，这被称为晨峰现象。但是平时血压是稳定的。如果血压波动大，很可能周围环境和个体心理状态密切相关。正常人的血压有昼夜节律变化，在早上和下午有两个血压峰值。注意生活中工作和休息的结合。患者需要注意在日常饮食生活中，需要注意多吃清淡易消化的食物，少油少盐，忌辛辣的食物。生活中不要给自己造成太大的压力，保持身心的愉悦，不要过于紧张。