Q脚总抽筋可以按摩吗

男 42岁 2021-12-22

描述：

我的脚最近总是出现抽筋的症状，想要通过按摩的方式进行缓解，想要咨询，脚总抽筋可以按摩吗?

医生回答：

脚总抽筋一般可以按摩。

脚抽筋可能是受凉或者是缺钙的原因引起的，不排除过度劳累的原因导致。通过按摩能够加速局部的血液循环，改善肌肉痉挛的症状。同时配合医生服用葡萄糖酸钙或者是钙制剂补钙治疗，多吃一些富含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

平时要做好身体的保暖工作，避免着凉，而且还要注意适当休息。