Q脚总抽筋可以吃什么钙片
男 32岁 2021-12-22
描述：
我总是会出现脚抽筋的情况，感觉特别疼痛，想要吃一些钙片，脚总抽筋可以吃什么钙片？
A
- 赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答：
脚总抽筋可以吃乳酸钙或者是碳酸钙，从而补充身体所需要的钙元素，能够减少抽筋的情况。
脚总抽筋可能是缺钙引起的，也有可能是因为受凉所致，会导致患处出现痉挛以及疼痛的情况。因此可以补充一些钙元素进行改善，还要注意加强保暖。
如果出现了抽筋的情况，可以对患处进行按摩或者是热敷，能够缓解疼痛不适的症状，而且在晚上睡觉之前也可以用热水泡脚。
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