Q2岁宝宝缺钙怎么办？

女 2岁 2019-03-24

描述：

2岁宝宝缺钙怎么办？我的宝宝是一个女宝宝，2岁宝宝缺钙怎么办？平时好像也没少吃钙片晒太阳什么的，好像都没什么用

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

两岁的孩子缺钙是会导致生长发育慢，身材矮小，体重不达标，注意力不集中，胃口差，体质虚，容易感冒。这种孩子可能是平时挑食，或者不注意日常饮食导致的体内微量元素缺乏。现在可以在医生指导下使用液体钙，AD滴剂，鱼肝油等补充钙质。调整饮食结构，多吃钙质丰富的食物。用葡萄糖酸钙口服液鱼肝油做补充治疗为宜。在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤；同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。平时让他晒晒太阳，是没有阻隔的晒太阳！紫外线会帮助合成维生素D，促进钙吸收，祝孩子健康活泼！