Q2岁宝宝缺钙应该吃什么

女 2岁 2019-04-13

描述：

宝宝爱出虚汗，还经常的哭，就去医院做检查医生说宝宝是由于缺钙引起的。请问2岁宝宝缺钙吃什么？应该注意些什么

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，两岁的宝宝由于生长的比较快，对钙的需求量大，很容易出现缺钙现象，缺钙的表现主要为食欲不振，抵抗能力下降，头发稀少，生长比较缓慢，以及性格方面很容易生气，烦躁，出现这种情况应该多带孩子到户外晒晒太阳。应该明确缺钙的孩子，首先需要药物补钙，同时配合维生素D3以促进钙吸收。含钙比较多的食物有，牛奶，骨头汤，豆制品，燕麦，蔬菜等。同时口服高钙片儿。每次一片，每日一次。多口服一些含钙的食物，增加钙的含量，症状也就会慢慢消失。