Q胃不好的人多吃什么能养胃？

男 36岁 2019-01-20

描述：

我老公是长途货运司机无法按时吃饭了，经常吃方便面，现在闹出了胃病，总是胃疼。请问胃不好的人吃什么可以养胃？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

你的情况考虑三餐不规律引起的胃炎，长期吃方便面对胃有伤害的。现在有胃疼的症状，应该口服药物治疗了。可以口服三九胃泰颗粒治疗。平时应该注意按时吃饭了。可以多喝点小米粥，有助于养胃，可以多吃容易消化的食物，比如说馒头、面条、稀饭、软米饭或者是一些容易消化的蔬菜山药，南瓜，猴头菇和番茄等，每天吃几粒生花生也有助于养胃，不要再吃生冷硬辛辣油腻和糯米类的食物，不好消化对胃粘膜有刺激。如果实在没有时间吃可以在车上备一些即食的燕麦片冲泡或者包子类的，尽量少吃方便面