Q为什么便秘不能吃薏米
女 35岁 2021-04-29
描述：
我自从患上了便秘的症状后，在饮食上特别注意，据说吃薏米可能会有影响，我想请教一下为什么便秘不能吃薏米？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
便秘不能吃薏米的原因是会加重便秘。
人体出现便秘的现象时，可能会有大便次数减少等一系列症状。此时吃薏米很容易加重便秘的现象，因为薏米属于干性的食物，所以很容易吸水，从而加重便秘。
患上了便秘之后，患者也需要注意饮食方面的护理，例如多吃些促肠道蠕动的食物香蕉或者牛奶等。另外，还需要注意适当的运动或者按摩腹部。
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