Q吃芋头排气吗

2020-08-18

描述：

吃芋头排气吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完芋头以后会出现排气的症状，因为芋头里面含有大量的淀粉，淀粉在分解过程中就会产生大量的气体，这样就会造成腹胀、排气的现象，所以芋头这种食物不可以吃的太多。芋头是一种营养价值很高的食物，里面富含大量的胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸以及各种金属微量元素，对人体可以起到健胃消食、补肝护肾、消肿止痛、润肠通便的功效。