Q吃芋头容易胀气吗

2020-08-14

描述：

吃芋头容易胀气吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

过量的食用芋头是会引起胀气的。胀气一般是肠道消化不良所产生气体太多或排出过少所导致的。而芋头是属于高淀粉类的食物。所以，如果患者吃太多芋头，会使营养物质堆积在体内，使肠胃无法吸收，从而导致胀气。日常生活中，如果患者本身肠胃就不好消化的，尽量不要吃芋头，多吃些帮助肠胃消化的食物，还要多加强锻炼，如果胀气严重的，建议去医院进行治疗。