Q为什么减肥体重下降时快时慢

2020-05-13

描述：

为什么减肥体重下降时快时慢

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥体重下降时快时慢是根据新陈代谢来决定的。比如一天当中运动量比较多的话，那么体重下降的就会快一些，如果代谢比较慢，那么体重下降的就会慢一些。在减肥的过程当中，虽然体重下降是一件值得高兴的事情，但是不需要太过着急，因为快速的体重下降，它会对身体造成不同程度的负担，也容易出现一些疾病。所以减肥这种事情还是需要循序渐进的。