Q为什么减肥一段时间后体重不在下降

2020-05-12

描述：

为什么减肥一段时间后体重不在下降

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥一段时间以后体重会出现不在下降，出现这种情况，很有可能是由于减肥到了平台期，从而导致这种现象的发生，当出现这种情况的时候，首先需要坚持自己的减肥方式，等到平台期过去以后，减肥的效果会更加的明显。同时在平时的生活中，要减肥的时候建议一定要选择健康，而且对身体伤害小的方式进行减肥，以免对身体造成一定的伤害，影响到健康。