Q减肥体重不下降的时候是外形变化的时候吗

2020-06-08

描述：

减肥体重不下降的时候是外形变化的时候?

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥体重不下降的时候并不是外形变化的一个时候。减肥体重不下降是有很多种原因的，有的是因为平时的运动量不够所造成的，有的是因为饮食吃的太多所导致的。还有一种情况就是在减肥掉称了一段时间之后，身体需要一段时间的调整，这个时候体重就不会再下降了，可以等到身体调整以后再进行减肥，体重也会逐渐的减掉，一定要注意饮食多样化。