Q为什么高强度锻炼后会发烧

2020-05-18

描述：

为什么高强度锻炼后会发烧

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

高强度锻炼后身体会发烧是因为在锻炼之后，身体的新陈代谢速度会加快，血液循环速度也会加快，这样身体就会发热、出汗，就会造成身体发烧的现象。也有可能是因为在高强度锻炼之后使得身体受凉受寒，而造成身体发烧的现象。所以在高强度锻炼之后，应当多喝一些温开水来补充身体的水分，而且还要做好身体保暖的工作，不要使得身体受凉受寒。