Q酵素变胖多久瘦

2020-05-27

描述：

酵素变胖多久瘦

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

酵素变胖大概需要三个月到半年的时间才会瘦，具体的时间要根据减肥的方法和个人的身体体质决定，时间是不能够确定的，因人而异，一般在吃酵素之后并不会出现身体肥胖，跟身体脾胃是有很大关系的。如果脾胃的运作有问题，就会导致身体的湿热或者痰湿，很容易使身体肥胖虚胖，平时应该多到户外进行体育运动，每天坚持能够调节体质，增强免疫力，还可以减肥。