Q孕期需要补充复合维生素吗？

女 26岁 2019-04-08

描述：

我现在怀孕了，已经是3个月的时间了，孕检时医生说我体内微量元素较少，让我适当的补充点复合维生素，孕期需要补充吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

复合维生素是按照维生素比例合制而成的，如果饮食正常，在孕期不需另外单独补充维生素，在怀孕前三个月补充叶酸就可以了。如果缺乏营养，孕妇就需要适当的补充复合维生素，因为维生素它可以维护人体健康，促进生长发育，在怀孕早期补充维生素不当，会导致胎儿畸形。在补充维生素的同时，也要多食新鲜的蔬菜水果，办证充足的营养，这样胎儿才能更好地吸收。不过孕妇补充维生素的量要按医嘱来进行，不可过多服用。孕妇的心情很重要，要保持心情舒畅，不生气不熬夜。