Q孕妇要吃复合维生素吗？

女 26岁 2019-05-14

描述：

我现在怀孕过3个月了，医生说叶酸可以停了，但让我吃复合维生素片，孕妇要吃复合维生素吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

复合维生素用于治疗疲劳和预防不平衡饮食造成的维生素缺乏。可以防止长期运动或训练期间维生素的流失。若孕妈妈对食物较挑剔，如不能忍受奶制品、粗粮、豆类、肉类或蔬菜，会导致维生素B缺乏，出现口角炎、脚气、口疮等。怀孕期间只要营养均衡，是可以满足孕妇和胎儿所需的营养元素的生理需要量，没有必要口服复合维生素类药物来补充。但怀孕期应适当补钙，平时适当多吃排骨，瘦肉，豆制品等含钙和蛋白质丰富的食物，如有不适及时就医。