QDHA孕妇每天的补充量

2020-07-05

描述：

DHA孕妇每天的补充量

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

dha孕妇每天的补充量大概是300mg。补充dha对胎儿大脑的发育有很好的帮助，怀孕的时候要保证全面均衡的营养，可以多吃一些维生素和蛋白质含量丰富的食物，孕期要按时去医院和孕检，这样能够准确的了解胎儿的发育情况，怀孕期间最好不要做重体力的劳动或者是剧烈的运动，可以穿宽松舒适的衣物，这样能使身体处于放松的状态。