Q坐月子不能走路太多吗

2020-09-09

描述：

坐月子不能走路太多吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子通常不能走路太多，若是过度频繁的走路或者过度劳累，会引起身体出现子宫脱垂现象，如果身体受凉以后，还有可能会引起类风湿性疾病。坐月子时要多注意休息，可以适当的下床做一些简单的运动，在运动的时候一定要做好身体的保暖，避免穿拖鞋，还要注意饮食，避免吃一些寒凉或者是辛辣的食物，要多以营养丰富和容易消化的食物为主。